私たちレックは、大切な方を亡くされた皆様の悲しみに寄り添い、少しでも笑顔を取り戻して頂くお手伝いができたら…という想いから平成27年4月にグリーフケアサークル「風つむぎの会」を発足致しました。

風つむぎの会では、紅葉狩りやゲートボール大会など様々なイベントを開催し、たくさんの方にお集まりいただいてきました。
新型コロナウイルス感染拡大の影響で、ここ数年は開催を自粛しておりましたが、「また皆様とのご縁を繋ぐことができたら」と本会を再開する運びとなりました。

主に、風つむぎの会はメモリア・ファミリー葬でお葬儀をされたお客さまへのグリーフケアとして発足しましたが、ご友人・知人の方と一緒に参加して下さる方や、レック会員様にもご参加頂いたり、どなたでもご参加いただけるものです。

私たちレックをきっかけに、日常に少しでも豊かな時間が出来ればと、毎月のイベントを考えていますので、ご興味があるイベントに、是非一度覗いてみてください。

第119回「風つむぎの会」2月17日（月）11:00

今回のイベントは「健康教室」です。
テーマは『健康のための食事の取り方と運動のタイミング』について
・意外と知らない「運動の効果的なタイミング」
・食後の血糖値のお話
などを中心に、皆さんの健康について一緒に知識を増やしていきましょう。
🌟当日の昼食は軽食程度をご用意しております

【開催日時】2月17日（月）11:00～　※予約制

【開催場所】メモリアルハウス三田　四季の庭
　　　　　　住所：三田市対中町2-17　　

【参加費】無料

【お申込み】お電話またはWEB予約にてお受けしております　※予約制
※お申し込み締切日：2/10（月）

こんな方におすすめ

●健康には気をつけたいけど、一人ではなかなか出来ない…
●正しい知識を身につけたい
●働き盛りの30代〜50代の方
●気軽に健康について聞いてみたい

などなど、「健康第一」は誰もが心がけたいことですが、忙しい毎日の中では何から始めていいのか悩んでしまう方も多いのではないでしょうか？

今回の講師は、健康保険組合様を中心に食後の高血糖（糖尿病）対策のプログラムを作成し、保健師や管理栄養士などと一緒に講習会を実施した経験を持ち、現在はメモリアのスタッフを務めております「塩谷」が担当させていただきます。前回の健康教室も大変好評だったということもあり、お客様からのリクエストにお応えする形で今回第二回目の健康教室を開催させていただきます。

初めての方も、常連の方も皆さん「健康について」気軽にご参加いただける内容ですので、お気軽にご参加ください。

ご予約について

■お電話予約はこちら：0120-444-704

■WEB予約はこちら
https://forms.gle/TT8cWeBQ5xLbiqqj6

• 2025年1月20日